[Gomen]

Итак)
Честно первый день самое сложное...
это будет мой второй опыт голодания, первый раз проголодал 60 часов..
была слабость, немного побаливала голова но в целом все нормально было.
С сегодняшнего дня замахиваюсь на более продолжительный голод. от 10 дней до 20. По самочувствию...

о себе:
20 лет. рост 187 вес 78. лишнего жира вроде нету нигде.
Моя цель:
1 - Спастический колит, боли в кишечники которые уже полгода, размазанные, но все же присутствуют и очень мешают жить.
2 - ВСД - которые преследуют последние 3 года. Сердцебиение, размазанные давящие боли в области сердца, тревога, мини депрессия. Слабо верю, но вдруг поможет...
3 - Кожа - уж очень много родинок появилось за последний год - полтора. Читал что кому то даже в этом голод неплохо помог.
4 - Общее тонус и очистка организма.

По планам первые 2-3 исключительно на сухом голоде, потом начать пить воду.

Кстати вопрос такой..
а вобще голод может помочь в такой проблемке как синяки и мешки под глазами ? )
был ли у кого такой опыт.. очень интересно... =)