31.10.15 5-й день
Вес 73,8кг. Давление 110/66, пульс 78
Зрение без изменений. Упражнения делаю по утрам и иногда вечером (если не заваливаюсь спать). Маловато, конечно, но очень уж тяжелая рабочая неделя выдалась.
Под вечер навалила слабость такая, что заснул в 22:30, чего со мной давно не бывало, так что в выходной с 7 утра на ногах, чего со мной тоже не бывало давно
Проснулся ОЧЕНЬ вялым, везде всё тянет. Только дорожка и контрастный душ взбодрили. Но слабость все равно есть.
Со вчерашнего дня урчит живот, странно, я думал, что уже там все движухи закончились.
Выходные - самое тяжёлое время для меня. Я на них частенько в качестве развлечения выбирал еду.