Re: Каскадное голодание 1Х1 для похудения (с 10.07.17)
11 день
Салатс, фрукты, каша киноа. Ем много. Пью воду.
12 день
Голодаю
Побаловать себя чаем с мятой. Пью воду
13 день
Вес на утро 91,5 кг
Фрукты, каша кино, салат все обычное с сыром и авокадо.
14 день
91 кг
Абрикосы, персики, груши, салат с авокадо, пресные лепешки на муке. Конфетки.
15 день
Голодаю.
Вода, мытый чай.
16 день
Вес на утро 90,6 кг
Фрукты, салат.
17 день
Голодаю
Вода с рационе.
18 день
Вес на утро 90,6 кг
Фрукты, каша амарант, салат.
19 день
Голодаю
Вода.
20 день
Вес на утро 89,9 кг ну наконец-то
Фрукты, каша амарант, салат.
21 день
Фрукты, лепёшка и салат.
Продолжение следует...
__________________
|