Цитата:
Сообщение от Hitomi1984
Я единого мнения с доктором Хазаном (врач-эндокринолог из Лиепаи), что ни один здравомыслящий человек не может более трех-шести месяцев держать себя в узде, и что более длительные насилия над организмом приводят только к стрессу и срывам...
|
Если Вы доверяете врачам, лучше голодать под их присмотром.
Цитата:
Сообщение от Hitomi1984
Да тороплюсь, у меня все болит от лишнего веса, межпозвоночные диски на грани истирания, а мой ребенок только прибавляет в весе и я тоже; мне просто необходимо почистить организм, особенно желчный пузырь, очень неприятно, когда тебя рвет каждый день и изжога мучает; мне стыдно раздеваться даже перед мужем, мне стыдно выйти на улицу или сходить в гости...
Боюсь мой ритм жизни лучше не станет, ребенок будет расти и проблем будет больше, а времени меньше, мои проблемы с желчным пузырем и сотрясениями никуда не денутся. Так чего ждать?.
|
Голодать даже здоровому человеку не легко, а Вам с Вашими проблемами, думаю тем более не стоит. Я Вам дала ссылку на тему Фри не случайно, у Вас небыло времени ее прочитать всю. У Фри был такой же вес как у Вас. С таким весом нельзя резко худеть - это чревато неприятными последствиями, это нужно делать постепенно.
Цитата:
Сообщение от Hitomi1984
Лучше посоветуйте, пожалуйста, какой метод выбрать? Или если вы считаете, что мне рано голодать, обоснуйте, пожалуйста, подробнее и привидите пример того, что мне нужно делать. Потому как вы меня просто отсылаете со словами: "Вам еще рано". И все.
|
Я не возьмусь давать Вам советы, не считаю себя вправе это делать. Мое имхейное ИМХО, что Вам голодать сейчас, с Вашим весом и при наличии маленького ребенка (я имею в виду моральные и физические нагрузки) вредно и нет такой необходимости, Вы можете серьезно навредить своему организму.
Ваша судьба и здоровье в Ваших руках. Удачи!