Цитата:
Сообщение от Леопольдовна
С таким весом нельзя резко худеть - это чревато неприятными последствиями, это нужно делать постепенно.
|
А как постепенно? Я от вас этого и добиваюсь. Вы говорите: "Так нельзя?". А на вопрос: "Как можно?", не отвечаете.
Разве 10-8 кг за 20 дней это резко? Я имею ввиду 10 дней голода и 10 дней стабилизации веса и небольшого набора. И так несколько циклов, месяца 4 займет. Т.е. 10-15 кг в месяц.
Какими последствиями чревато, если не секрет?