Цитата:
Сообщение от Худышка
10 дней голодать ради 5 кг, из которых потом около 2-3 вернется...совсем печально.
|
Ну во-первых не 10, а 7, а во-вторых - дальше кто мешает голодать? А в-третьих можно и не набирать на выходе даже и 2-3 кг, можно даже ещё и сбавлять. А про десятидневки можно мой дневник с начала почитать, я в 2012 голодала по 10 дней несколько раз и добилась веса 74-75 кг и хотела ещё, только не удержала, но это уже другая история.
Цитата:
Сообщение от Gulichka
Худышка, если вы избрали путь к похудению с помощью голодания,то этим путем придется идти всю жизнь!
|
Ну или найти метод питания, который не даст растолстеть. И голодать периодически.