3-ий день выхода из УГ
Забыла даты писать)) 15.08.2017
Подъём в 4.00.
Промывание прошло отлично (сегодня исключила соль из клизмы). Все три кружки Эсмарха вливались по 2 литра. Даже время осталось погулять с собакой
Сделала 2 литра отвара с мёдом и лимоном. Собрала два контейнера с фруктами: чищеные круглые персики 2шт и одна груша (чищенная). На работе ещё лежит заначка из слив и мандаринок.
Воды сегодня утром меньше пила.
7.00 отвар
9.00 отвар
10.00 персики
11.00 отвар
12.00 три маленьких сливки (моя заначка)
13.00 стакан воды
14.00 груша
15.00 отвар. После него дискомфорт в желудке, но прошло быстро
16.00 отвар (последний
)
17.00 стакан воды
18.30 виноград зеленый без косточек 160гр
19.30 вода
Очень хочу кушать, даже желудок просит. Но скоро спать. Настроение плохое, т.к. не получилось купить арбуз(
Отбой в 21.00.