|
Re: В голод на 30д - хочу возрождения!
27 == поспал 3часа, провалялся 2,5ч и ни в одном глазу, встал в итоге в 5.30 и состояние вроде нормальное. Клизма(грязь есть). Написал статью о том, что длинные голодания(40д) не имеют преимущества перед короткими(10д). Лёг в 8.30, отрубило на часик. Сегодня дома. Чтение. Разминка. Ванна. Просто эмоция разочарования, охота соскочить с голодания, скука? Наблюдаем, пройдёт. Анализирую мотивацию. Обострилось желание еды.
Голод уходит, и 14 день от 24-го ничем принципиально не отличается. Сил немножко меньше, но бывают дни подъема, бывают дни спуска, происходит освобождение сознания человека от многих привычек, человек начинает мыслить свободнее от многих стереотипов, которые слетают с тебя вместе с лишним весом и с лишними шлаками. Надо заниматься обдумыванием, можно решить многие проблемы. Сейчас читаю только то, что связано с голодом. Надо расширить сферу.
|