[Agasha]

азазель, про поясницу у меня сейчас тоже тема актуальная. Думаю что делать. Планы есть: на ВГ в конце октября, на пару недель, может с помощью голодания что-то наладится. А после ВГ заняться укреплением мышц спины. По утрам скованность в области крестца, наклониться невозможно. Видео посмотрела, попробую....
Да, и добавлю про полипы. Было два, внутри матки 1-1,5 см. И один небольшой на шейке, тоже то больше, то меньше. Вот не знаю что повлияло, или 8-дневная СГ в декабре 2017 + пару раз с помощью СГ лечила ОРВИ с марте и мае, по 3-4 дня, или то, что менопауза после последней ВГ началась, но в конце июля делала УЗИ. Внутри полипов нет! Вообще нет и следа! А на шейке 5мм киста, и то может уже куда делась, пока больше не проверялась. С помощью ВГ полипы не исчезали, сделались меньше, но незначительно, на 2-3мм. А предлагалось выскабливание под наркозом. Пока обошлось, но весной схожу на УЗИ повторно, надеюсь что результат закрепился.