|
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
следующая цель простая - найти подходящий график тренировок. Плавать оказалось лучше натощак, а фитнес лучше с сауной комбинировать (на что с утра времени малова-то). Осталось со днями определится и войти в рутину - она лучший друг в борьбе с прокрастинацией.
P.S. дневник на форуме отлично помогает "сортировать собственные мысли" :)
|