[Елена Вл.]

Я тоже смотрела эту конференцию, да звук не очень. Это как раз то, что Миша нам преподаёт))). Но, он рассказал, а дальше самим работать. Это не таблетка, как Миша говорил, которую купил, принял и здоров. А времени не хватает, иногда сил, иногда желания, вообщем живой человек. Но стараюсь как могу, результаты были на первой недели получше, сейчас очень медленно все продвигается. И у меня, как и у Монреаля вопросы к питанию. Я перешла на кето, но на карнивор эсенциальный, который Михаил рекомендует, я пока не хочу переходить. Там только продукты животного происхождения. А я сейчас ем ещё квашеную капусту, лук, малину, цветную капусту.
Муж мандарины ест, а я слюнки глотаю))).
На конференции мне кажется Монреаль все понятно рассказал, если есть вопросы спрашивайте или ещё раз посмотрите.
У меня на начало занятий, чуть меньше месяца назад, кп была 4, сейчас 12(.