[Nedotroga]

У меня у родственницы есть варикоз. Основная причина, кроме гормональных проблем и веса (к примеру, в период беременности) это слабость соединительной ткани. Поэтому, физкультура, физкультура и еще раз физкультура!!!
Нельзя сказать, что у нее 100 % все прошло, но улучшение на 80% (по ее словам).
Но она и занимается нестрого.
Неэкстремальная РДТ может при этом помочь, если есть гормональные нарушения и большой вес. Возможно, следует это сначала наладить и заниматься потом интенсивнее.
А лучше параллельно снижать вес при помощи физкультуры, а не голодать и не будет «качелей» с набором/сбросом веса.
Правда, гормоны надо проверить сначала. Может быть причина набора веса лежит и в этой плоскости.