[ffrnk]

Делал я эти упражнения 2,5 года.У меня эффекты выразились: в 31 года выглядел на 27,снижении потенции,возникновении странных сексуальных желаний,повышение способностей к медитации (резкое),повышенный интерес к оккультному.
Бросил, год назад занялся йогой-потенция ,либидо в норме. Вывод, чтобы достигнуть молодости надо пожертвовать сексом! В противном случае сексуальные желании разрушат вашу жизнь!ИМХО