|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Выход, день 5, вес 80.4. Ну учитывая раннее взвешивание считай и не прибавилось. Ем уже почти все подряд: огурцы, свекла, белые сухари, сметана была... Надо уже считать калории, а то и перебрать недолго. Завтра придет в гости знакомая, запеку, наверное, в духовке рыбку с овощами. Если к понедельнику не переберу за 82, можно будет попробовать войти в голод хоть на пятерочку. Но еще не факт, что получится.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|