Цитата:
Сообщение от Adabelle
Мне до ваших 21 дня, конечно, далеко. Но поделюсь как выхожу из 3дневок и 5дневки - соки не хотелось, выходила в основном на сырых безкрахмальных овощах, припареных помидорах, привареных капусте и сладком перце. Немного на овощном отваре, но он мне противен без соли. Чуть дальше - пила сыворотку (у меня свой тибетский кефирный гриб). Потом даже чайный гриб подключила. Пошeл вроде нормально, но информацию пока не искала. Может и нельзя. Но там вроде живая бактерия. В любом случае, мой организм не возмущался.
|
Спасибо. Тут вопрос больше даже не о самом выходе, а именно о запуске работы кишечника.
Все бесполезно.
Опять те же симптомы хронического запора после курса голодания как и до него. Боли внизу живота, невозможность самостоятельного опорожнения кишечника. В итоге активированный уголь, донат магния. Если не поможет, то клизмы
Сегодня третий день выхода. Первый день употребления пищи
Жду еще 2 дня и если ничего не меняется иду на гидроколонотерапию
В субботу на очередной прием очередного гастроэнтеролога + очередной курс очередного лечения
