Показать сообщение отдельно
Старый 08-01-2018, 18:19   #1271
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,228 Поблагодарил: 42,267
Поблагодарили 54,802 раз(а) в 6,213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Янн Посмотреть сообщение
Всех с прошедшими праздниками! Побегал сегодня первый раз в году 10 км (56 мин. пульс 145). Тяжело! Отдыхал (после МЭДФОКС 75к) целый месяц. Накопил желание бегать)! Вес поднабрал (73 кг), тепер есть к чему стремиться).
Янн, приветствую! Рад видеть! Давай на "ты"?
Что нового? Как выступил на последнем старте? Когда планируешь новый старт и где?
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием