Показать сообщение отдельно
Старый 12-02-2019, 13:39   #6295
 
Аватар для zhuk1234
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Раменское
Сообщений: 189 Поблагодарил: 211
Поблагодарили 1,146 раз(а) в 189 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник KATJA

KATJA, витамин К2 вырабатывается специфической колонией бактерий в тонком кишечнике, а содержание его в пище относительно мало. Получить достаточное количество К2 только из пищи возможно при поедании : 50г гусиной печени в день или 100гр твердого сыра или 0,5кг яичного желтка или соответствующей комбинации ( https://foodandhealth.ru/vitaminy/vitamin-k2/ ). Все эти продукты находятся под запретом на антираковой диете, тоесть из пищи не получить. Остается надеяться лишь на развитую микрофлору.
__________________
SKYPE sasha-zhuk
zhuk1234 вне форума