|
прошло 115 дней
За это время успел:
- пробежать два марафона, последний за 4 часа 9 минут,
- несколько раз пытался стать сыроедом, не получилось,
- веду однодневные голодовки (каждый четвертый день),
- каждый месяц начинается 3-х дневным голодом (с водой),
- силовая нагрузка каждый день (тонус 60%), развивающие пока не получается делать регулярно,
- новая мечта - сделать полный Iron Man к 50 годам.
|