Большое спасибо, ребята, за слова поддержки. Без них, вероятно, я бы не выстоял
7 апреля.
1 день голодания на воде (после 11 дней СГ).
Вес:
105,5 кг., при начальных
119,8 кг. (потеря
14,3 кг.).
Самочувствие: терпимое. С двух часов ночи пью по 100мл. воды (половина пластикового стаканчика) каждый час. 1 литр - мой норматив на сегодняшние сутки.
Что ощущаю (положительное):
- тяжелеют веки, стал проваливаться в краткосрочный сон (по 20-30 минут);
- немного прояснилось в голове, слегка отступило гнетущее состояние;
- стало морально легче, что "пришла" вода.
Что ощущаю (отрицательное):
- начал ныть желудок; предполагаю, что не во всем мне помог на старте капустный сок и чиститься надо было лучше;
- вынужденное клизмирование для человека, который его почти не практикует - это пытка с сомнительным эффектом.
Язык в прежнем состоянии (очистился на 2/3), повышенное сердцебиение сохраняется. Болей, странностей в самочувствии не испытываю. Зубы аккуратно привел в должный вид, полость рта полоскаю уже не отваром, а бутилированной водой. Хочу, чтобы вода для восстановления попадала в организм максимально чистой. Вот такие пироги (интересная аллегория для голодающего).