Цитата:
Сообщение от patientka
С чесоткой дела такие: это у меня не настоящая чесотка, которая бывает от клещей или от кого там еще, а это что то нервное. Просто начинаю чесаться и не могу остановиться...ой смешно наверно звучит  и глупо, но это меня бесит так эта чесотка. Чешется кожа на ногах и бедрах, попа тоже иногда хехехех. Сама кожа чистая и без всяких прыщей. |
У меня такая же проблема бывает - чешется все от нервов... Вообще у меня бронхиальная астма аллергического характера, раньше как чуть понервничаю, так все чешется, дыхание нарушается, сердечный ритм сбивается.
Сейчас веду более-менее правильный образ жизни, слежу за питанием, провожу краткосрочные голодания (2-3 дня, каждую неделю), исключила сладкое, алкоголь и жирное. Так приступов нет практически.
Учу себя спокойно реагировать на всякие жизненные "катаклизмы", стараюсь не переживать и не с кем не ругаться - нервы беречь надо.
Спорт кстати мне очень помогает все стрессы снять
