|
Re: просто дневник..
день 2
91,2
смч на 4-
14: пью воду
16: морковь 200г гречка 150г
нстр и смч обычное.. ничего особенного..
19: салат капуста+морковь (200г) без масла + рыба 100г
заметил, что если салат без масла, то вечером не возникает особо сильного аппетита..:)
хотелось спать, лег пораньше
Последний раз редактировалось Tolsty; 01-04-2015 в 08:49..
|