[Helga]

Долго не заходила на форум, нечего было хорошего написать. Сейчас напишу, как обстоят дела после этого голодания, чтобы закрыть тему.
По окончании голодания где-то недели 2 я питалась нормально: овощи, каши на воде, сухофрукты. Потом сорвалась на хлебобулочные изделия, ела их много, прямо как наркотическая тяга была. Вследствие этого я набрала вес и миома постепенно увеличилась.
В середине июля я перестала есть хлеб, булки и все продукты из муки, картофель, все животные продукты, сахар. Ела овощи: сырые, вареные, жаренные, тушенные; каши на воде, фасоль, чечевицу вареные, сухофрукты, орехи, ягоды. Самая большая страсть была: гречка, яблоки, виноград.
Через 2 месяца, в конце сентября, после 1 дня голодания, у меня как-то "отвалились" вареные, жаренные продукты, начала есть только сырые овощи, фрукты, орехи, иногда замоченную гречку или чечевицу.
Так постепенно получился переход на сыроедение. Сейчас чувствую себя хорошо,
и физически и психологически.

Сыроедение очень мне нравится. снова голодать пока не хочется и боюсь я снова сорваться на нездоровое питание.