Цитата:
Сообщение от Iosif
… А когда попробовал исключить хлеб, то …
Потом как то подсел на овсянку - и опять такие головные боли вернулись …
|
Мое мнение -
== ХЛЕБ это химический продукт, чтоб стоял и дышал и не портился вкусный был.
Не важно есть в нем Глютен или нет = есть его опасно для жизни.
Проверка себя на Глютен ЭТО на хорошей МАКАРОННОЙ продукции. Итальянские премиум макароны делают из российской твердой пшеницы, которой у нас нет в продаже и тем более в хлебной продукции + по нормам Европы ( минимум химии ) = вот используйте их для пробы себя на Глютен, месяца 3-4 — тогда будет понятно. Правда это будет дороже чем хлеб от 5 раз и выше !!! Но данный продукт надо есть немедленно, как в ресторане — сварили съели И ВСЕ !! и не оставлять в холодильнике !! потом это отрава !!
= Овсянка, многие ( почти все ) под этим словом подразумевают ГЕРКУЛЕСОВУЮ КАШУ и это также отрава, которая храниться десятилетиями и прошла супер термическую обработку И что в нее еще подсыпали мне неизвестно. Проверка Себя на Глютен в этом случае ЭТО НЕ ГЕРКУЛЕСОВАЯ КАША, А КАША из цельных зерен овса ( обшелушенных), правда ее варить надо час и данный продукт надо есть немедленно, как в ресторане — сварили съели И ВСЕ !! и не оставлять в холодильнике !! потом это отрава !!
НО Для многих это не удобно и трудоемко — проще ХЛЕБ и Геркулесовую кашу.