Первый опыт. План 10 дней
Начальный вес 75кг
12.10 не ела после шести, в 00:00 выпила 50г магнезии и легла спать.
13.10 1 день - пила много воды на работе, спокойно отнеслась к кушающим коллегам и пирогу:) Час в обед гуляла. Кушать не хотелось. Целый день после магнезии бегала в туалет. Вечером шла домой пешком, готовила детям ужин. Начались мес-е... Вес утром 72,8кг
14.10 2 день голодания. Утром кружилась голова, даже прилегла на 10 минут. На работу шла пешком, в обед гуляла. Пила много воды. Купила клизму и гадаю, когда смогу ее использовать. Дома никто не знает, что голодаю. Говорю, что на диете...)))) Сонливость и усталость. Утром вес 71.2 ( -1,4кг)
|