Одивиэль,
Цитата:
Сообщение от Одивиэль
Курить бросить не могу. Курю уже 22 года.
|
Мой стаж значительно превышал Ваш. И бросил именно во время ЛГ, хотя до этого все мои попытки были безуспешны. Открою маленький секрет - если входить, проводить, и, тем более, выходить из ЛГ правильно, курение (а так же наркозависимость, алкогольная) пропадёт практически без волевых усилий. Мне, например, было совсем не до курева. Но, повторяю, нужно правильно проводить в жизнь ПРАВИЛЬНУЮ методику. Методика Николаева меня НИ РАЗУ не подводила. Его книжка на период ЛГ (РДТ) становилась настольной и постоянно помогала в нештатных ситуациях. Нужно лишь безоговорочно довериться ей без какой-либо отсебятины. Конечно, со временем и опытом происходит определённая притирка к конкретному адепту, но это вовсе не отсебятина.
Так что ЛГ - наиболее подходящий момент для безболезненного отказа от нехороших зависимостей. Удачи!