Цитата:
Сообщение от Shibata
Т.к я хавал 4 года, каждый день по 16 яиц, то что-то должно было произойти. Но анализы на тот момент, были идеальные. Самый низкий холестирин, хорошая липидограмма, АЛТ печени 2, а по доплеру, сосуды ног, рук, подмышечных артерий, головы и шеи - в полном порядке,без намека на бляшки.
Но как это в Вашем случае будет, нужно проверять самим.
|
Вот это меня занимает больше всего. Действительно, часто приходится слышать, что люди тоннами едят яйца и все ок с жировым профилем и бляшек нет. А некоторые пытаются выкинуть из диеты все источники холестерина и им это вернуть цифры в норму не помогает. Что здесь играет роль - генетика, возраст, пол? Прочий рацион, движение? Климат?
Конечно, на генетику, пол и возраст спихнуть проще всего... Но то, что женщины могут безопасно есть много желтков до весьма почтенного возраста, вроде бы статистически достоверно.