[Орхи]

Доброе утро!
Травничка, огромное спасибо за поздравления и добрые слова!!!
Вчера праздновала Старый Новый год! Результат - привес 800г!!!
За день поглотила 1270 ккал. Причем основная их масса пришлась на поздний вечер.
Было съедено за день: каша гречневая без масла 130г, хлебцы пшеничные 24г, салат (свекла вареная, ананас, орехи грецкие, масло раст.) 150г, помидор 2 шт, мандарины 3 шт, банан 50г, яблоко 1 шт, пирог с капустой 150г, кофе с сахаром 1 чашка, шампанское 150г. Хорошо хоть от шоколада удержалась. Хотя мне упорно его предлагали... закусить шампанское. Вобщем денек не из лучших в плане питания и веса, в остальном все хорошо.
Сегодня у меня сыроедение. Утром встала рано и довольно легко выполнила все свои практики, дыхание и гимнастики.
У меня все ПРЕКРАСНО! Я полна энергии, радости и силы воли!
Желаю всем СЧАСТЛИВОГО дня!!!