[anz]

День 7ой.

Возможно криз уже был, т.к. потери веса меньше. Вес 66,5 с утра. Самочувствие еще лучше. Забавно, что с каждым днем самочувствие лучше и лучше, особенно на фоне той задницы, которая была последнее время перед голодом.

К обеду снова стало подташнивать, сделал клизму, вошло больше чем прошлый раз, где-то 0,7-0,8 литра, и вода по ощущения прошла дальше, вчера только в нижний отдел тостого кишечника прошла, дальше никак, полагаю это связано с некоторыми дискенетическими явлениями в кишечнике, которые наблюдаю года 2, в том числе с ними связываю свои проблемы.

Стул мягко говоря шокировал, далее неэстетичные подробности, кто кушает перед компом, лучше не читайте.

Итак, первая порция чуть окрашенная вода, потом вторая из более глубоких слоев кишечника, темно-темно коричневая, с примесями кала, третья такая же очень темно коричневая вода с калом, и куча зеленых пластилинообразных "шариков". Подобные зеленые пластилинообразные "шарики" (шарикам назвать нельзя, т.к. форма разная, в т.ч. с неровными краями), наблюдал 3 года назад на тюбаже, пришлось слазить руками в унитаз, чтобы убедиться в их стопроцентной идентичности (чего не сделаешь ради науки). Потом было еще 5-6 походов в туалет и каждый раз стул с этим зеленым пластилином, неудевительно что тошнило, видимо печень начала чиститься. Данный опыт убеждает меня в необходимости тюбажей (в моем случае) перед голоданием, чтобы не было таких неприятных моментов.

Также, этот опыт меня убедил в том, что чистка печени (тюбажи) - это не шарлатанство, как пытаются выставить некоторые медики. В интернете попадалось мнение некоторых врачей, которые утверждали что подобные зеленые "шарики", это следствие реакции активно выбрасываемой на тюбаже желчи и растительного масла с лимонным соком, якобы в тонком кишечнике все это перемешивается и на выходе получается вот это. То что они потом перестают выходить, они объясняли тем, что якобы истощается запас желчных кислот. Отсюда у меня были некоторые сомнения в научности чисток печени, хотя чистил 5-6 раз, и после этого прошло ощущение "забистости", которое было в правом боку долгие годы (буквально было ощущени иногда, что пластилина напихали, как же я удивился, когда "пластилин" при тюбажах и выходил, не считая пары камушков).

Из описания выше, как вы поняли, я не принимал пищу 7 дней, никаких масел, никаких лимонных соков, даже магнезии не пил давно, и тут вышел этот "пластилин" причем в таком количестве, в котором на тюбаже не выходил. Ну вообще, в моем случае я подозревал, что печенка подзабилась, т.к. за полтора года я принимал антибиотики около 6 раз, все это не очень хорошо для печенки, а тюбажи делались давно. Таким образом, в действенности тюбажей у меня больше нет сомнений, уже ради этого стоило голодать.

Сразу после походов в туалет и выхода всей это коричневой и зеленной массы, мне резко стало очень хорошо, прямо какой-то кайф во всем теле, так хорошо не чувствовал себя ни разу за последние 3 года, одновременно с этим меня стало прилично подташнивать, и получилось забавно, мне кайфово и при этом сильно тошнит. Тошнота чуть уменьшилась где-то через час, тогда я пошел на прогулку, погулял всего лишь час (оделся легко, не рассчитал, что на улице такой дубак), на чувство тошноты это не особо повлияло. Однако сил было значительно больше, в сравнении с предыдущими днями, в горку было крайне тяжело идти в первые дни голода, а сейчас почти не вызывает труда. Скорее всего наступил криз, т.к. чувство кислоты во рту уже с утра было крайне слабым (к вечеру вроде бы совсем прошло).

Пришел домой, подташнивало. Решил положить грелку на правый бок, и выпить кружку 17ых ессентуков мелкими глотками за пол часа, предварительно выпустив газ, как делал это вчера. Полежал, почувствовал, что желчный еще раздулся больше, ощущение затора. Ну оно и понятно, рекомендуют дольше лежать. Отдохнул немного, сделал ОФП с прицелом на брюшные мышцы, не особо помогло, в желчном чувствовал дискомфорт. Но нагрузки давались значительно легче, почти как до голода, статические и динамические упражнения выполнял без особых усилий.

Потом решил еще подержать грелку, и выпить еще кружку Ессентуков. Решение было правильным, где-то через минут 20 стал чувствовать как сходит желчь, сходила минут 15 понемногу, после сильное облегчение и улучшение самочувствия, тошнота полностью прошла.

На этом думаю описание 7го дня завершается.