Цитата:
Сообщение от kan2170
Скажите пожалуйста по поводу срывов с сыроедения после 3-х лет. Хватаю все что вижу не полках а магазине. Не могу остановиться. Состояние ужасное. Умереть легче наверное. Извините за сумбурный пост.
|
Возможно, это следствие накопившегося со временем дефицита каких-либо нутриентов - типичное следствие жестко ограничительных по набору продуктов диет. Проверьте свой рацион по cronometer.com. Если каких-то нутриентов совсем уж неприлично мало (0 или несколько процентов потребности), попробуйте это возместить, налегая на богатые этим продукты.
PS Многократный постинг не приветствуется на форуме.