ЦИТАТА ИНФИНИТИ :
Елочка, спасибо за идею! Купила сегодня вот такие:
https://www.sportmaster.ru Их можно надевать на перекладину, а можно просто зажимать дверью. То есть даже перекладина не нужна. Как здесь
https://www.youtube.com/watch?v=rs7li6c1t0w
Буду надеяться, эта штука (и моя дверь) достаточно надежны, чтобы я не улетела головой в пол во время эквилибристики. Производитель обещает, что петли держат до 120 кг. А вот моя дверь никому ничего не обещала... Пока еще не пробовала в деле - устала в поездке, отлеживаюсь ножками кверху. Но ролики обещают много интересных упражнений, завтра начну знакомиться. Спасибо!!!
==============================
ОЧЕНЬ РАДА ЗА ВАС
ЗАНИМАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ !!!
Я начинала 17 лет назад когда они были еще были дорогие, поэтому я сделала сама и очень довольна .
Чтобы можно было брать в походы постаралась чтобы были очень легкие и простые , а ребята скалолазы подсказали .
Сейчас столько видео тренировок, на все случаи жизни .
В двери любой хорошо крепиться
Опасности нет , вот только низковато я люблю подтягиваться как на кольцах .
С перекладиной или к потолку будет лучше .
ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ В ДОСТИЖЕНИИ КРЕПКОГО ЗДОРОВОГО ТЕЛА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ.
ЖДЁМ РАССКАЗОВ О ТРЕНИРОВКАХ >>>>>>>>>>