Начинаю "одчод" о прошедших днях,так как голодать я начала 19 февраля,в первый день второй лунной фазы,как рекомендует Малахов.
Изначальный вес на 1-й день голодания 61,9 кэгэ...(да,забросила себя ..сама знаю.После январского голодания такое было желание страшенное есть карбогидраты !!!!!С утра завтракала тостиками с паштетом-к нам в магазин начиная с 20 декабря завозят французские паштеты...ну нет слов!!!!С яблоками,с грушами,с ягодами разными...Жир,конечно,калории..и т.д. и т.п..ну я и расслабилась,на обед супов не ела-не хотелось,ела рисовые,гречневые ,ячневые каши с маслом сливочным,ужинать старалась салатики,но после 6 вечера появлялось сильнейшее желание чего-то пожевать,в ход шли даже батончики Эрика со злаками и фруктами..ну и дочка с Украины привезла наших Рошеновских конфет-с орехами,с изюмом-ну кто устоит????)...Вот почему такой изначальный вес,так сказать...
А голодание моё 21-дневное начала потому как замучал меня остеохондроз...Я страдала им ещё в "молодости",после моей травмы -занималась гимнастикой,участвовала в соревнованиях..активно очень,как говориться..ну вот однажды не рассчитала я мой полёт и вместо того,чтобы встать на две ноги после двойного оборота на брусьях я со всей силы полёта с 3-х метровой высоты села на мат..ну,конечно,потеря сознания,проблемы около месяца с внутренним содержимым-болело всё..и позвоночник..С тех пор каждый раз,как холодало-меня ждал "подарочек".И головокружения,и головные боли.Как-то раз на Украине мне одна бабка костоправ вставила диски на место и около 10 лет я об этой части тела забыла..НООО!!!!!Я же "Русская женщина!!!",коня на скаку,в горящую избу...И вот в ноябре мне подарили пианино-мечта моей жизни..Поставили мне его грузчики в зале,пришлось убрать софу из залы и как-то не очень мне нравилась обстановка..Ну я,естессно,не дождавшись мужа с работы взялась перетаскивать пианино в спальную..Около 10 метров ..со всей дури..Вечером не могла уснуть от боли,намазала шею кремом,думала на утро всё пройдёт..Куда там!!!Около 2-х недель голову не могла повернуть ни вправо ни влево.Потом понемногу боль утихла,шею так и не могла поворачивать-но работа ведь ждёт-куда там по врачам ходить.После нового года началась в Испании такая холодина!!!Ну и мой остеохондроз дал о себе знать.Машину водить было невозможно-на светофоре повернуть голову не могла..Поехала на скорую,наделали мне там снимков и сказали,что смещены диски.Нужно идти к массажисту и ставить всё обратно..
Да не тут-то было,наш знакомый массажист,которому я доверяю,уехал в Германию и до 5 марта не возвращается..И вот я,прижатая к стенке,начала голодать,так как боли стали невыносимыми,таблетки я не пью.А ещё у меня появилась на коже уртикария-по вечерам тело начинает чесаться до невозможности и появляются прямо не прыщи а целые полосы красные по всём теле..
Вот ,в принципе,и все причины моего длительного голодания..
