[Hungry85]

Хотелось бы написать "день 1", но фиг-то там. Вчера в рамках жидкой диеты сварила себе куриный бульончик - от него сразу заткнуло, и отвеса нет. Утром 84,4(( Правда, интересно вот что: сегодня надела джинсы. Они, когда вес ближе к 80, уже великоваты, а ближе к 85 - начинают впиваться в бока. Так вот, вес ближе к 85, а сидят они почти как при весе ближе к 80. И пиджак надевала, который впритык на 80 кг, больше 83 даже не щемилась его надевать. Думала, и не застегнется - но нет, спокойно. Что это? Следствие тренировок: вес не уходит, потому что мышцы отрастают? С другой стороны, кг мышц за месяц по полчаса в день - это нереально, даже качок, жрущий анаболики, бы обзавидовался.
Днем на работе мутило и подташнивало - купила в автомате ролл с курицей. Вот уже в раздумьях: может, раз голод так категорически плохо идет, кардинально поменять план? А то получается, что начинаю типа голодать, а потом срываюсь на какую-нибудь мусорную еду, от которой организм еще хуже загрязняется. Давно в мыслях было попробовать традиционное похудение: калории и тренировки. Сейчас я давно не ограничивалась, может, на новенького и поработает, и я скину хоть до 80, до которых мне принципиально нужно? Уже месяц об этом думаю, но все как-то хотелось сначала очиститься хоть чуть-чуть. В итоге и не поголодала, и этого не сделала(((