Привет! Никак не могла начать,мозг сопротивлялся,но вроде настроилась.Итак,поехали!Вчера был день подготовки,ничего не ела пила воду, в обед выпила магнезию, какая-же гадость, я уже и забыла ее мерзкий вкус
День 0
Вес 54-55(весы механика,не точно показывают)
Объемы
ОГ-95 см
ОТ-79 см
Живот-93см
ОБ-94см
Ляжка-53см
Рука-29см
После магнезии весь вечер бегала в туалет,да и сегодня тоже еще чистит.
День 1
Вес 53-54 кг Отвес- 1 кг
Хочу первые пару дней побыть на СГ,но буду смотреть по самучувствию,насиловать организм не буду. Пока все нормально,голова не болит,есть сильно не хочется.Идем дальше.
