Цитата:
Сообщение от intertrey
Было бы совсем чудно, если бы вы подсказали по более правильному питанию после выхода с учётом дальнейшего продолжения тренировок в спортзале. Чувствую на сыроединение или без мяса банально не хватит калорий)))
|
Если фотка на аватаре твоя и ты делаешь 200 в становой, то большинству ребят, наверное, у тебя рекомендации по правильному питанию следует спрашивать. Без иронии.
У меня дисбактериоз от лишних фруктов и от вообще сладкого бывает, например. Все индивидуально.