[Rumia]

Allka, успехов в достижении целей! :)
А их сразу надо обозначить, сроки, темпы.
Разумные сроки. Не так, как вы написали минус 25 кило в месяц. Это за 2 месяца получается 50 - много. Насилие над организмом еще никогда к хорошему не приводило. Он умеет мстить за неуважение к нему. Любя, бережно и настойчиво - это он любит. ))
Распишите план на 1 год. И добивайтесь. :)
Насчет бега - с лишним весом лучше не бегать, убьете себе все колени. Каждый день ходьба по 1-1,5 часа в удобной обуви среди зеленых насаждений, это само по себе поможет сбрасывать вес стабильно. Да и никто внимания не будет обращать - ну ходит человек и ходит, все ходят. :)