[nicoledeli]

друзья, спасибо вам за такие полезные сообщения! Я никогда не голодала, но всегда знала, что это очень полезно! И как правильно написала LARA, что, когда в первый раз, это все так ново и интересно. Так что я очень легко начала свое первое голодание сегодня. Собираюсь начать с одного дня - голодать еженедельно по пн-вторникам. Цель - улучшить состояние в целом и очистить лицо от прыщиков. Может вы могли бы мне что-нибудь посоветовать? правильно ли я выбрала однодневное голодание и можно ли это делать еженедельно?