|
Re: Питание до и после тренировки.
Цитата:
Сообщение от allright
Штанга дает эффект "со всей дури", для девочек это не очень понятно может,
|
я девочка и мне понятно) мышцы важны как девочкам так и мальчикам, ибо в них происходят жизненно важные процессы)
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу!
|