[На-Талия]

Подведу итог.

Итак, что мы имеем с гуся, то есть с меня.

1.Гипоксия миокарда.
2.Релаксация правого купола диафрагмы.
3.Двусторонняя фиброзная мастопатия.
4.Большой лишний вес.

Красота просто...
Пункт первый - надеюсь, что пройдёт, т.к. это может быть из-за инфекции,
уже пью рекомендованные таблетки, через месяц проверю по ЭКГ.
Пункт второй - это вообще не лечится, в тяжёлых случаях делают операцию,
но я думаю, что я не такая пока тяжёлая в этом смысле, пульмонолог мне об этом
скажет 16 февраля. Как я тут сама себе могу помочь? Вариант только один - худеть.
Меньше давить лишний жир будет на ту же диафрагму, уйдёт одышка,
легче будет, однозначно.
Пункт третий - думаю, вообще фигня, хоть и звучит страшненько. Если поголодать
и похудеть, тоже должно исчезнуть.
Пункт четвёртый - это моя больная мозоль, борюсь с этим который год и всё наибирот
только получается, думаю, что и-за лишнего огромного веса все мои проблемы и проистекают.
Пока не взвешивалась, но думаю, что где-то 105 кг живого веса во мне есть. Итого -
лишних как минимум 40, а то и 45 кило получается. Тяжело мне их таскать, однако.

Значица так.
Начинаю голод, первый день уже сегодня.
По срокам. Неделю точно, если будет легко - продлю, но наверное
не буду, подумаю. После долгого голода я долго не смогу потом ещё поголодать,
а если недельками, то думаю, что смогу так каскадить. Как-то я тут каскадила
десятидневками, получалось просто отпадно, но сейчас так не могу пока.

Цель - недельными каскадами выправить вышеперечисленные проблемы.
Проблем может прибавиться - впереди УЗИ и результаты биохимии, что
там, боюсь подумать.
Вот такие пироги.

Итак, сегодня первый день голода.

С утра не взвешивалась, вчера не чистилась, особо не готовилась,
но и не хулиганила за последнюю неделю.
Сегодня в планах чистка магнезией.
Кушать пока не хочу и день на исходе, всегда бы так.