Цитата:
|
Сообщение от oleko
Этого не может быть, потому что не может быть никогда!
С марта это для меня как бы главный продукт. Все остальное - дополнение. И всякие простуды и воспаления с тех пор отсутствуют, а были в прошлом году чуть ли не каждый месяц.
|
Давайте прими сокращение: семена подсолнуха - СП
Вопросы
oleko:
1. Сколько грамм СП вы съедаете за один раз?
2. Сколько времени даете на переваривание СП, до следующего приема пищи?
3. Едите СП отдельно или с чем-то?
По СП могу сказать, что:
1. У меня после длительного употребления СП с медом, началось наблюдаться кровотечение из носу.
2. Смешивание СП с другими продуктами очень критично в смысле метеоризма и расстройства пищеварения в целом.
3. Если много (больше 100 гр. за раз) съедал СП, то забивался нос.
Есть наблюдение: то, что растет как бурьян в больших количествах малоценно. То, что растет в малых - ценно.
Вредные или малоценные семена и орехи:
- арахис;
- семена подсолнуха;
- семена тыквы;
- грецкий орех.
Полезные:
- кедровые орехи;
- фундук (лещина);
- кешью.
Сырые семена тыквы труднее всего перевариваются. Их употребляю, только в качестве противопаразитной профилактики запивая настоем полыни раз в месяц.