Нет,
mery не стоит подключать тренажорку сейчас. Как говорят у нас-
asia kerralla
,что означает дело за раз.У тебя очень длительное голодание и сылы тебе еще ой,как понадобятся. Твоя физнагрузка сейчас это пешие прогулки и домашние хлопоты,этого вполне достаточно.А вот на выходе уже можно начать тестировать тренажорные залы в районе пешей досигаемости от дома и выбрать удобный для себя.
Я в данный момент занимаюсь самостоянтельно,так как пока не определилась буду-ли вписываться в соревнования или нет,если заявлюсь на участие то конечно куплю услуги тренера на подготовку.
Если тебе этот вопрос инетересен то рекомендую следующие интернет ресурсы;
http://fitbreak.ru/
http://ironworld.ru/iwtube/8944/
Ознакомся с содержанием,все скомпанованно,дохотчиво,с видео.Это на мой взгляд пожалуй лучшее,я массу инфы на эту тему перелопатила.