Re: Голодание для снижения веса (-14 кг) и оздоровления
Вчера 06.07. был первый день. итак
День № 1. СГ.
Вес 77,5 кг
Предварительно выпила слабительное, за день кишечник очистился. Клизму не делала т.к.нет кружки этой специальной. Надо купить. Сама себе никогда в жизни клизму не делала, как-то боюсь.
Чувствовала себя нормально, только один раз днем очень хотелось есть, прям очень очень. Но потом прошло и больше голода не возникало.
На улице у нас +31. Почти весь день просидела дома, выходила на улицу на прогулку на 2 часа, больше не выдержала, очень жарко, к тому же я не пью воду.
Очень сильно хотелось спать. Спала днем, а потом вечером легла посмотреть телек, думала потом поеду покатаюсь на велосипеде и покачаю пресс, но не случилось - я просто уснула, и проснулась только ночью! )))
__________________
Вставай снова и снова, пока львами не станут агнцы
Последний раз редактировалось Элинка25; 07-07-2012 в 09:48..
|