Чудесным образом набрела на эту статью.
http://signorina.ru/1086-barrandovskaya-dieta.html
Оказывается моя диета называется "
Баррандовская диета", имеет немного другой вид, но состав и пропорции в день совпадают.
В предисловии там говорится, что на ней за 2-3 недели можно сбросить 3-8кг.