|
Время перемен.
Желаю доброго здоровья всем форумчанам.
Здравствуйте!
Талина, 56 лет.
Диабет 2-го типа со всеми вытекающими:
слабое сердце, высокое давление, плохие сосуды
и много еще всего. Короче, пришло время перемен.
Опыт: четыре голодания на воде длительностью от 21 до 30 дней.
Цель сейчас - голодание на воде.
Начало: утро 25 января.
Длительность: от 21 дня.
Хочу:
сбросить лишний вес, повысить физическую активность и укрепить здоровье. Именно в таком порядке: вес-активность-здоровье.
|