день номер 4
подъем в 6 30
вес 72.1
самочувствие относительно хорошее
сны не снились сон комфортный спал 6:30 часов
язык без налёта
ацетоном несёт))
экватор сегодня) ещё 3 дня голода.
думаю эти дни как раз кризные будут думаю буду грамм 300-400 терять. в итоге ожидаю что до 71 все скинется и на 3-4 дневном выходе из голода до 70, дальше думаю стабилизируюсь на 71,5-72.0
ну что организм чистый у меня немного только голова кружится
наверное каждый голодающий мечтает о таком комфортном голоде
сегодня довольно насыщенный рабочий день будет
так что наедине с голодом останусь вечерком только
какие девушки красивые в Москве все таки
ps- фото вчерашнее это специально не ошибка, вчера не получилось добавить.