Цитата:
Сообщение от Коля
Хочу дойти до 66 кг. И в дальнейшем удерживать до 69 кг.
|
это при каком росте?
Цитата:
Сообщение от Коля
А когда обливался 8 , 10 градусов, 2 ведра утром. То даже после 3-х суточных голодовок все восстанавливалось, а после 10-ти суточных - забывал про почки на 1-2 года.
|
не зря говорится, что все наши болезни от нашей лени.
ты молодец, нашёл свой метод. удачи тебе и здоровья.