|
Re: Серьёзное дело
А сыроедение не рассматривал? Сырой растительной еды, особенно монотрофно, можно сожрать очень много, уж ощущение заполненности желудка точно будет. А вреда минимум. Слегка припущенная капуста без ничего - милое дело. Да и квашенная со свёклой по рецепту без соли - прекрасное блюдо. Я уже молчу про тёртую морковку. Вариантов много. Если без мяса никак, можно сала добавить или рыбы.
А чтобы просто жрать и худеть - это к Елене Малышевой.
|