|
Re: Вариант ЗОЖ занятому человеку.
Радей, насчет силовой выносливости согласен, штанга это достаточно рафинированный снаряд. По идее, как я слышал в одном из роликов, гирь должно быть две. Попробую как-нибудь купить девчачие по 8 кг, не солидно, конечно. Но лучше так, чем никак :)
|