Katarinaotress, на счет этого я не советчик...каждый сам решает на сколько и как он будет голодать. Пробуй. Главное не откладывай. Мне уже легче- втянулась, сейчас неохота сворачивать. Да и болячки надо прогнать
А про то, что после голоданий вес будет набираться больше и больше....не помню, писала ли в прошлом дневнике у себя, когда я была на голодании в клинике на 2х недельном, то перед выпиской мне врач сказала: " Как похудеешь до нужного веса, по крайней мере 2 раза в неделю голодай по 24-36 часов, если вес еще растет - то через день голодай. И так всю жизнь, если не хочешь быть толстой. Это должно стать твоим образом жизни"