Ой , Марик , конечно ошиблась (уже исправила) . Я о весе 65 кг - мечтаю ! Вот видать мечта и воплотилась !
Про неприятное сотояние - его просто нет !
То ли 3 дня - еще не срок , толи мой органон радуется что " горячую воду не отключили " , но мне пока легко ттт чеб не сглазить .
Сегодня с утра своим салатика настрогала , печеньица творожные напекла , свою любимую кукурузную лепешку испекла , из баклажан - закусочку с чесночком наделала и щи сварила . Без малейшего намека на голод и слабость - в удовольствие !
Воду пью - вчера много литра 2 а может больше . К вечеру У была нейтральной на вкус . Сегодня - опять кислятина брррр. Пью и дневную У - среднюу порцию . Заливаю в уши , промываю глаза и в нос втягиваю . Раза три в день . Натираю щеки где гайморовы пазухи ну и все лицо . Поначалу лицо очень горело , сечас вроде ничего . Растираю так же руки , втираю в суставы .
Спать конечно ушла спервого дня в другую комнату
Сон пока нормальный - я перед голодом пила пустырник утром и вечером чтоб восстановить моральное равновесие так сказать .
В УГ вошла в приподнятом настроении , можно сказать с радостью , еле дождалась второй фазы лунной .
Хоть и опытные советуют - не планируйте вход и выход , я предпочитаю голодать , в те дни , в которые космос помогает расшлаковке органона .
Марика а что с гидротацией ? Тоже ведь хорошая идея , мне нра только я еще не до конца прочитала и не все поняла .В будущем планирую .