|
Re: сыроедение+малоедение
Лив, у меня непереносимость глютена, я знаю что это. Но мне непонятно заче вы тогда, зная диагноз и то, что это сопровождается непереносимостью сахаров и лактозы, фигалчили в диких количествах всякие сырые винограды и яблоки? Пока переносимость сахаров не восстановится (а в полном объеме она может вообще не восстановится) допустимым количеством фруктов вы просто не наедитесь, а чуть больше допустимого - надутый живот, расстройство пищеварения, кандидозы всякие. Может я пропустил где, почему отказ от жиров и легоусвояемых белков? Про рис трудно сказать, какая у вас реакщия? Из круп это единственное что я ем, в день грамм 100 -150 крупы, без пролблем.
Вижу предыдущее
|